Практикум
"от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 1. Как быть естественным и искренним. Научимся чувствовать, думать и без страха ошибки принимать решения. Практика «Как послать всех…» раскроет энергетические каналы, для соединения с внутренней силой. Придаст уверенности в себе и чувство защищенности.
Занятие 2. Как себя правильно оценивать. Расстановочная практика «Я и мои Роли»
Занятие 3. Упражнение «Качество моего характера» выявит негативные оценки личности, позволит увидеть себя с другой стороны и оценить себя по достоинству.
Занятие 4. Знакомство с магическим треугольником. Определим стадию страха.
Занятие 4.1. Методичка работы с страхом для самостоятельной работы.
Занятие 4.2. Методичка работы с страхом публичных выступлений.
Занятие 5. Практика «Погладь свой гнев». Поможет понять причины возникновения гнева, сгладить внутренние импульсы и убрать телесные зажимы.
Занятие 6. Практика «Возвращение утраченного Я». Найдём забытые, вытесненные или как бы утраченные части нашего Я. Познакомимся и интегрируем их в свою личность вновь. После практики появляется лёгкость и бодрость.

РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ:
Научимся правильно себя оценивать.
Научимся чувствовать, думать и без страха ошибки принимать решения.
Уберете телесные зажимы.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 1. Как быть естественным и искренним. Научимся чувствовать, думать и без страха ошибки принимать решения. Практика «Как послать всех…» раскроет энергетические каналы, для соединения с внутренней силой. Придаст уверенности в себе и чувство защищенности.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 2. Как себя правильно оценивать. Расстановочная практика «Я и мои Роли»
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 3. Упражнение «Качество моего характера» выявит негативные оценки личности, позволит увидеть себя с другой стороны и оценить себя по достоинству.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 4. Знакомство с магическим треугольником. Определим стадию страха.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 4.1. Методичка работы с страхом для самостоятельной работы.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 4.2. Методичка работы с страхом публичных выступлений.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 5. Практика «Погладь свой гнев». Поможет понять причины возникновения гнева, сгладить внутренние импульсы и убрать телесные зажимы.
ПРАКТИКУМ "от СамоУценки до СамоОценки"
Занятие 6. Практика «Возвращение утраченного Я». Найдём забытые, вытесненные или как бы утраченные части нашего Я. Познакомимся и интегрируем их в свою личность вновь. После практики появляется лёгкость и бодрость.
ФОРМА ДЛЯ ОТПРАВКИ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ
ФИО
E-MAIL
Ваш формат обучения?
ВАШ ОТВЕТ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности